Em 2004, a Organização Mundial da Saúde instituiu o dia 14 de junho como Dia Mundial do Doador de Sangue. A intenção foi de homenagear todas as pessoas anônimas que ajudam a salvar vidas todos os dias.

Acompanhe aqui o que você precisa saber para se tornar um doador de sangue. Se você já é um doador, compartilhe essa informação com quem ainda não é e, se quiser, comente com a gente em nossa página do Facebook o que lhe levou a fazer a doação.

A doação de sangue é um serviço de utilidade pública do qual todos um dia podem precisar.

Por isso, queremos informá-lo sobre o que é necessário para realizar a doação.

Os pré-requisitos completos para doar sangue são:

• Estar em boas condições de saúde;
• Apresentar documento oficial de identidade com foto;
• Ter idade entre 16 e 69 anos, sendo que os candidatos a doadores com menos de 18 anos deverão estar acompanhados pelos pais ou por responsável legal;
• Pesar no mínimo 50 Kg com desconto de vestimentas;
• O limite de idade para a primeira doação é de 60 anos;
• Não estar em jejum e evitar alimentação gordurosa;
• Ter dormido pelo menos 6 horas antes da doação;
• Não ter ingerido bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores à doação;
• Não fumar pelo menos duas horas antes da doação.

Algumas situações podem impedi-lo temporariamente de realizar a sua doação de sangue. São elas:

• Gripe ou febre;
• Gestantes ou mães que amamentam bebês com menos de 12 meses;
• Até 90 dias após aborto ou parto normal e até 180 dias após cesariana;
• Tatuagem ou acupuntura nos últimos 12 meses;
• Exposição à situação de risco para a AIDS (múltiplos parceiros sexuais, ter parceiros usuários de drogas);
• Herpes labial.

Outros critérios que impedem a doação serão verificados por ocasião da entrevista de triagem.

Em outros casos, o impedimento é definitivo.

Não é possível doar sangue se você teve Doença de Chagas, Hepatite após os  11 anos de idade, é portador dos vírus HIV (AIDS), HCV (Hepatite C), HBC (Hepatite B), HTLV ou usa de drogas injetáveis.

Frequência de doação:

As mulheres podem doar sangue até 4 vezes por ano, com intervalos de 90 dias. Já para os homens, o intervalo entre uma doação de sangue e outra é de 60 dias, possibilitando até 6 doações anuais.

O processo de doação é completado através de 5 etapas. São elas:

1. Cadastro: Cadastro do candidato à doação com a apresentação de documento oficial com foto
2. Pré-triagem: Verificação dos sinais vitais (pressão arterial, temperatura e batimentos cardíacos), peso e teste de anemia.
3. Triagem clínica: Entrevista individual e sigilosa onde serão avaliados os antecedentes e o estado atual de saúde do candidato à doação para determinar se a coleta poderá trazer riscos para ele ou para o receptor.
4. Coleta de sangue: Coleta de aproximadamente 450ml de sangue e amostras para a realização dos testes laboratoriais.
5. Hidratação: Após a doação de sangue o doador receberá um lanche. É recomendável que o doador permaneça no mínimo 15 minutos no hemocentro e beba bastante líquido durante o dia.

Alguns cuidados são muito importantes após realizar a doação de sangue:

• Não fumar por no mínimo duas horas;
• Nas 12 horas após a doação, não praticar exercícios físicos e atividades perigosas, como subir em locais altos ou dirigir caminhão, ônibus em rodovias, etc.
• Permanecer no serviço hemoterápico após a doação por 15 minutos;
• Não carregar peso ou dobrar o braço em que foi realizada a punção no dia da doação, para evitar sangramentos e hematomas;
• Retirar o curativo  4 horas após a doação.

No site da Secretaria de Saúde do Rio Grande do Sul você encontra todos os locais de doação de sangue no estado. Acesse esse link para procurar o local mais próximo de você: https://saude.rs.gov.br/onde-doar-sangue